Valana GmbH

Valana GmbH – Online-Rückbildungskurs in München

Der sanfte Weg zurück zu dir – entwickelt von Expert:innen, gemacht für dein Zuhause.

Über uns Valana begleitet dich liebevoll durch die Zeit nach der Geburt. Unser Online-Rückbildungskurs wurde von Physiotherapeut:innen und Sportwissenschaftler:innen konzipiert, damit du sicher, flexibel und in deinem eigenen Tempo trainieren kannst. Weil jede Mama ihren Rhythmus hat – und wir deinen respektieren.

Angebot Mit Valana erhältst du ein wissenschaftlich fundiertes Rückbildungsprogramm, das du bequem von zu Hause aus absolvierst. Keine Termine, keine Anfahrtswege – nur du, dein Körper und die Unterstützung, die du brauchst. Einfach einloggen, loslegen und Schritt für Schritt mehr Wohlbefinden spüren.

Warum wir besonders sind Wir verbinden Fachwissen mit echter Alltagstauglichkeit. Kein starres Programm, sondern ein Kurs, der sich deinem Leben anpasst – nicht umgekehrt. Mit nur zwei Top-Bewertungen zeigen unsere Nutzerinnen: Hier zählt Qualität, nicht Quantität. Weil Rückbildung mehr ist als ein Workout.

Kontakt & Öffnungszeiten Valana ist jederzeit für dich da – online und ohne feste Zeiten. Du erreichst uns unter +49 170 2702559 oder findest alle Infos auf valana.life. Dein Weg zurück zu dir beginnt genau dort, wo du gerade bist.